…ダイエットしよう！と初めて思ったのは多分8年くらい前の話です。



ませた餓鬼だった私めはピアノ教室で目についたダイエット本を購入。それがモムチャンダイエットでした。



あれから、無駄に知識は増えても贅肉は減らずにここまでやってきてしまいました 苦笑



成人式後の同窓会幹事である幼馴染と無邪気に交わした会話が蘇ります…





痩せなかったら成人式出ないから( ´ ▽ ` )ﾉ





…2年切りましたけど。

痩せたどころか増えましたけど。



ぶっくぶくに肥えてますけど。。







やべぇ…やばいよ…





人生の3分の1

ほど付き合いのある親友にこの前言われました







痩せるってずっと言ってるよね( ´ ▽ ` )ﾉ





仰る通りです、返す言葉もございません←





進学したら可愛い服もきたいし、メイクも覚えたいし、(そういえば失恋ショコラティエのサエコさんむかつくほどに可愛いです。キャスティング親友と散々議論しましたが、私的にサエコさんのイメージは石原さとみとか深田恭子でした！

原作の小悪魔ぶりが次元を飛び越えるとああなるんですねーーーーーーー(^-^)(^-^))



また性懲りも無く言います



痩せたいです 笑





この前お泊りに行ったら友人がモムチャンダイエットの進化系、フィギアロビクスを始めたところでした



せっかくなので一緒にやらせてもらうことに

(空耳で太郎↑次郎↓って聞こえるので友達はフィギアロビとは言わずに太郎↑次郎↓って言ってます 笑)



一緒にやってみるとき、きつい…

汗が…！吹き出します…！

モムチャンダイエットでは1〜2時間かかるようにプログラムされてるんですが、フィギアロだと30分！



これはいいと思ったので早速4枚揃えてやってみることにしました☆〜（ゝ。∂）





韓国のダイエット番組で

フィギアロを1日2回六ヶ月やって50キロおとされたとか…！

す、すげぇ…

一ヶ月10キロちかく痩せてますね…！





密林だとSダンスが短い時間ながらなかなか好評なので





私はフィギアロ4枚のなかから一枚とSダンスを毎日していこうと思います！



一週間のうち6日やれば二週間で三周できる！





やっぱり同じアジア系でダイエット本を発売してる先生のなかではトップなんじゃないかってくらいチョンダヨンさんでふつくしい身体つきですよね…



それも出産済み…！

ああいうプロポーションを維持できるなんて夢のような話です







あと、猫背＆身体が歪みまくりなので南雅子さんの小顔の仕組みという本を買ってみました。





エクササイズが地味に多めなんですがこれもぼちぼち出来ていけたらいいな…(^-^)